Leinsamen 250 g


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1 kg = 4,20 €


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Leinsamen 250 g

Leinsamen enthält mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren und wichtige Mineralstoffe wie Kalzium und Phosphor. Besonders der hohe Ballaststoffanteil zeichnet die dunkeln Samenkörner des Flachs aus, die einen mild nussigen Geschmack besitzen.

Leinsamen kaufen und richtig einsetzen

Leinsamen eignet sich ganz oder in geschroteter Form ideal als Zutat zum Backen von Brot und Brötchen. Leckeres Eiweißbrot backen Sie mit unserer  Brotbackmischung Abendbrot. Am besten gleich online kaufen.

Auch in Kombination mit Milch, Joghurt und Quark schmecken die dunkelbrauen Samenkörner hervorragend als Zutat für Ihr Müsli.

Aus Leinsaat wird auch omega3-reiches Öl hergestellt.

Bitte beachten Sie, dass Leinsamen sehr viel Flüssigkeit aufnehmen kann und stark aufquillt. Achten Sie daher auf eine hohe Flüssigkeitszufuhr. Unter Umständen kann es bei dem natürlichen Abführmittel sonst zu Verstopfung führen.

Weitere Qualitätssaaten wie unsere Saaten-Mischung,  SonnenblumenkerneSesam und Kürbiskerne kaufen Sie bequem in unserem Online Shop.

Leinsamen kaufen und richtig lagern

Da die Samen viel Öl enthalten sollten sie zügig verkehrt werden, da diese sonst ranzig werden können. Lagern Sie die Leinsaat stets kühl und trocken. 

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Milcherzeugnissen, Senf, Soja und Sesam enthalten. 

Nährwertangaben 100 g enthalten durchschnittlich:

Energie 1690 kJ (410 kcal)
Fett 30,90 g davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Kohlenhydrate 0,0 g davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 27,9 g 
Eiweiß 19,0 g
Salz 0,11 g

Zubehör

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Dinkelmehl Type 1050 1 kg Dinkelmehl Type 1050 1 kg
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Weizenmehl Type 1050 1 kg Weizenmehl Type 1050 1 kg
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